Baru pada pekan lalu Rodri mengatakan para pemain hampir mogok kerja karena banyaknya pertandingan yang diminta untuk mereka mainkan.
Komentarnya muncul sekarang karena sang gelandang mengalami cedera lutut serius saat bermain imbang 2-2 hari Minggu lalu dengan Manchester City dan manajer Josep Guardiola diperkirakan akan absen selama sisa musim ini.
“Kami mendapat (berita) terburuk tapi itulah yang terjadi,” kata Guardiola pada konferensi pers. “Pada level ini, sayangnya hal itu terjadi. Kami ada di sana untuk mendukungnya dan berharap dia menjadi lebih baik selangkah demi selangkah. “
Namun apakah bisa dikatakan lebih banyak pemain yang bermain dan mengalami cedera serius seperti Rodri? Dan apa yang bisa dia harapkan saat memulai perjalanan panjang dan sepi menuju kebugaran?
Atletis berbicara dengan para ahli medis tentang pendapat mereka tentang Rhodri, lututnya, dan apa yang terjadi sekarang.
Seberapa seriuskah cedera ligamen anterior?
Ligamentum cruciatum anterior – ACL – adalah salah satu ligamen kunci di lutut yang menstabilkan sendi dan menghubungkan tulang paha ke tulang kering.
Menderita cedera ACL adalah mimpi buruk terburuk setiap pemain sepak bola, namun hal itu tidak lagi dipandang sebagai potensi karier.
Andy Renshaw, mantan kepala petugas medis Liverpool, mengatakan: “Ini adalah cedera yang sangat serius dan itu akan berarti banyak waktu untuk absen dari sepak bola.” “Namun, keterampilan bedah telah meningkat dan pengetahuan kita mengenai rehabilitasi dan pengurangan faktor risiko telah meningkat secara dramatis selama 20 tahun terakhir.”
Bagaimana biasanya mereka berperilaku?
Menurut Luke Anthony, mantan kepala kedokteran olahraga di Reading, lutut diberi waktu singkat untuk pulih sebelum operasi.
Hal ini juga tergantung pada kerusakan lain yang terjadi pada ligamen lutut – misalnya, jika medial collateral ligamen (MCL) atau meniskus juga rusak.
“Biasanya perlu beberapa minggu sebelum operasi, jadi jangan terburu-buru saat lutut sudah sangat nyeri dan bengkak,” ujarnya.
Dalam kasus Rodri, operasinya berlangsung cepat dan Guardiola mengonfirmasi bahwa dia menjalaninya pada Jumat pagi setelah tes menunjukkan bahwa dia mengalami kerusakan pada meniskus serta ACL.
Hal tersebut diungkapkan Jeff Scott, mantan kepala medis Tottenham Hotspur Atletis Namun, pada tahap awal sebelum operasi, tujuannya adalah untuk mengurangi pembengkakan sebanyak mungkin sambil berusaha mempertahankan massa otot.
Ia mengatakan, sang pemain selalu dilibatkan dalam setiap pembahasan mengenai operasi tersebut, yakni di mana akan dilakukan dan siapa yang akan menjalani operasi. Ahli bedah pilihan kota ini adalah Dr. Ramon Cugat, yang berbasis di Barcelona, meskipun belum dipastikan siapa yang melakukan operasi pada Rodrigo kami.
Berbicara secara umum mengenai operasi itu sendiri, Anthony mengatakan bahwa cangkok biasanya diambil dari tulang, meski terkadang dari tulang patela (yang menghubungkan tempurung lutut dengan tulang paha). Biasanya, dokter bedah kemudian akan memasang ligamen di dalam lutut untuk menggantikan ACL. Segera setelah operasi selesai, pemulihan dimulai.
Rhodri sedih pada hari Minggu (Martin Ricketts/PA Images via Getty Images)
“Sering kali pemain terbangun dengan kompres es di (lutut) untuk mengontrol pembengkakan sebanyak mungkin dan mendapatkan aktivasi awal pada paha depan dan paha belakang juga,” kata Scott.
Dari sana, sang pemain menghabiskan waktu lama di gym sebelum akhirnya kembali ke lapangan. Mereka juga harus mengatur pola makannya dengan hati-hati agar kondisi tubuh mereka tidak terganggu.
Saat para pemain menjalani proses pemulihan, Scott menambahkan, mereka akan dipantau dengan serangkaian metrik GPS dan hanya kembali berlatih/bermain ketika departemen medis yakin mereka sudah kembali pulih.
Menulis tentang perjalanan kembali dari cedera ACL untuk kolom Atletis pada tahun 2020, Alan Shearer menjelaskan betapa sulitnya pemulihan. Dia berkata: “Ini seperti sebuah terowongan tanpa lampu untuk memandu Anda. Saya sendiri ada di sana, selama berhari-hari, berminggu-minggu, dan berbulan-bulan dalam masa pemulihan dan pemulihan, di pinggir lapangan dan terpisah dari rekan satu tim saya yang lain, seperti bayangan pemain sepak bola.”
LEBIH DALAM
Cedera ACL di Sepak Bola Wanita: Mengapa Berisiko Tinggi dan Bisakah Dicegah?
Berapa lama mereka bersedia menahan pemainnya?
Guardiola memperkirakan Rodri akan absen sekitar delapan atau sembilan bulan, hal ini sejalan dengan apa yang dikatakan para ahli tentang cedera ACL secara umum.
“Waktunya sangat bergantung pada struktur lain yang terlibat,” kata Scott. “Jika ACL-nya robek, usianya mungkin mendekati enam atau tujuh bulan, namun jika struktur lain terlibat, sembilan bulan hingga 12 bulan bukanlah hal yang aneh.”
Renshaw setuju dan mengatakan semuanya baik-baik saja, pemain harus kembali tujuh hingga sembilan bulan setelah operasi.
Anthony mengatakan alasan mengapa dibutuhkan waktu lama untuk pulih dari cedera ACL adalah karena penting untuk melindungi ligamen yang dipasang selama operasi. “Anda tidak bisa memaparkannya pada ayunan sepak bola sebelum ligamennya matang dan kakinya kuat,” katanya.
Bisakah pemain kembali ke level sebelumnya setelah kembali?
Guardiola memperingatkan hari ini bahwa pemulihan Rodri tidak akan berakhir begitu dia fit untuk bermain lagi.
“Ketika Anda mengalami cedera ACL selama sembilan bulan, setahun setelahnya Anda pasti mengalami masalah otot,” ujarnya. Saya pikir Rodri tidak hanya akan berada dalam kondisi terbaiknya dalam sembilan bulan, tapi itulah yang akan kami hadapi sebagai klub.”
Meskipun demikian, banyak pemain yang telah menunjukkan bahwa mereka dapat kembali ke performa terbaiknya. Virgil van Dijk, yang mengalami cedera ACL pada Oktober 2020, akhirnya menemukan kembali performa terbaiknya, begitu pula Scherer, sementara gelandang Spanyol Xavi, yang cedera ACL pada 2005, kembali untuk Barcelona memenangkan 17 penghargaan utama lainnya.
“Di usia 28 tahun, Rhodri masih punya banyak waktu untuk pulih dari cederanya dan kembali tanpa komplikasi,” kata Renshaw. “Tetapi ada dugaan bahwa hal ini mungkin akan memperlambat Anda sedikit.”
Bagi pemain yang mengalami cedera ACL, kekhawatiran terbesarnya adalah risiko cedera kembali pada lutut yang sama atau lutut lainnya, yang dapat mempersingkat karier mereka, seperti yang dibahas dalam artikel ini. Atletis sepotong dari tahun 2021.
Apakah Cedera ACL Berhubungan dengan Terlalu Banyak Bermain Sepak Bola?
Saat ini tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa semakin banyak permainan meningkatkan risiko cedera ACL.
Terkadang pemain dengan ACL tidak langsung merasakan sakit atau ketidaknyamanan – itulah yang menjelaskan mengapa Rodri bisa keluar lapangan pada hari Minggu.
Rodri meninggalkan lapangan di City pada hari Minggu (Robbie Jay Barratt – AMA/Getty Images)
“Sayangnya, hal ini disebabkan oleh kecepatan, arah perjalanan, dan faktor biomekanik yang menyebabkan dia mencoba mengubah arah terlalu cepat (menempatkannya pada risiko lebih tinggi terkena masalah seperti ini),” kata Renshaw. .
Seperti yang dijelaskan sebelumnya Atletis Secara keseluruhan, prediktor terbaik mengenai kapan suatu cedera mungkin terjadi adalah cedera di masa lalu. Namun, harus dikatakan bahwa bermain lebih banyak membuat pemain lebih rentan mengalami cedera.
Selain itu, permainan kurang dapat diprediksi dibandingkan sesi latihan, sehingga memiliki lebih banyak risiko.
“Pemain mengalami kelelahan kumulatif, dan jika mereka tidak mendapatkan cukup waktu untuk pulih di antara pertandingan, risiko cedera jelas meningkat,” kata Scott. “Ini lebih sering terjadi pada cedera otot, terutama paha belakang.”
Menurut Anthony, bukan hanya jumlah pertandingan, namun peningkatan intensitas permainan yang meningkatkan kemungkinan terjadinya cedera.
“Itulah mengapa risiko cedera tulang lebih buruk,” katanya, “karena otot-otot di tulang lebih tahan terhadap intensitas lari dan lari cepat yang lebih tinggi.”
(Foto teratas: Gambar Martin Ricketts/PA melalui Getty Images)
