Rabu, 16 Oktober 2024 – 23:15 WIB
VIVA – Puluhan pelari komunitas Indorunners sukses menyelesaikan full marathon Le Minerale sepanjang 42km di Jakarta Running Festival (JRF) yang digelar di Istora Senaiyan.
Baca juga:
Jakarta Running Festival 2024 selesai, 22 water station sukses menjaga pelari tetap terhidrasi
Kesuksesan para pelari ini tak lepas dari dukungan hidrasi berkualitas dan mineral penting yang diberikan Le Minerale sepanjang lomba.
Salah satu pelari, Eci Fridyanti Napitu (31), mengungkapkan pentingnya peran Le Mineralo dalam menjaga performanya saat balapan.
Baca juga:
Setelah menyelesaikan Berlin Marathon, Misbahun sukses menaklukan Chicago Marathon
“Sebelumnya saya selalu minum di setiap water station dan saya memilih Le Minerale karena kandungan mineralnya terbukti membantu saya bekerja maksimal dan juga rasanya segar banget,” kata Esi.
Dwi Kurniawan (30), anggota Indorunners lainnya, juga menegaskan, selain kualitas latihan, hidrasi yang baik juga berperan penting dalam keberhasilannya menyelesaikan Le Minerale Full Marathon.
Baca juga:
Apakah Anda suka berpartisipasi dalam maraton? Dokter menganjurkan hal ini untuk mencegah cedera dan kejang otot
“Ternyata ketika saya berlari, saya menyadari bahwa sangat penting tidak hanya menjaga kualitas olahraga, tapi juga menjaga tubuh tetap terhidrasi. Apalagi memilih air mineral yang berkualitas. Selain itu, badan saya menjadi lebih ringan dan sehat. performa lari saya menjadi optimal,” kata Dwee.
Dwi juga menambahkan, keikutsertaannya dalam program pelatihan yang didukung Le Minerale dan Indorunners selama tiga bulan sangat membantu meningkatkan kinerjanya.
“Le Minerale membantu saya mempersiapkan diri selama 3 bulan, saya berlatih keras dan intensif dan karena itu saya bisa meningkatkan performa saya,” ujarnya.
Rafka, pelari Indorunners lainnya, juga turut mendukung Le Minerale dalam persiapan Le Minerale Full Marathon di JRF 2024.
“Sebelumnya kita berlatih dengan kelompok latihan yang didukung oleh Le Minerale dan Indorunners, kita berlatih selama 3 bulan, baik long run atau easy run, lalu kita pilih apakah kita siap secara fisik atau tidak untuk full marathon. katanya.
Rafka menambahkan, “Dan setiap latihan kami meminum Le Minerale, sehingga kami selalu merasa segar.”
Menurut direktur medis JRF 2024, dr. Antonius Andy Kurniawan, pemilihan air mineral yang tepat sangat penting untuk menunjang keberhasilan seorang pelari maraton.
“Penting bagi pelari untuk memiliki strategi hidrasi yang baik. “Tentunya kita perlu memulihkan cairan tubuh, tapi tidak masalah, kita perlu memenuhi kebutuhan mineral tubuh kita dengan air mineral, tapi harus air mineral yang berkualitas,” jelas dr. andi.
Ia juga menambahkan, air mineral yang mengandung mineral esensial dapat mencegah cedera, kram otot, dan menjaga performa terbaik pelari dari awal hingga akhir.
Dengan Le Minerale sebagai air mineral resmi, Jakarta Running Festival 2024 berkomitmen memberikan pengalaman berlari yang segar dan aman kepada para peserta, membantu mereka mencapai garis finis dengan performa optimal.
Halaman selanjutnya
Rafka, pelari Indorunners lainnya, juga turut mendukung Le Minerale dalam persiapan Le Minerale Full Marathon di JRF 2024.
