Eric sayang: Tanpa sepengetahuan saya, seorang teman saya baru-baru ini mengambil foto saya bersama teman lain dan anjingnya. Ini adalah gambar yang menakjubkan dan sudutnya membesar-besarkan ukuran saya.
Dia mengirimi saya pesan dan orang lain dan saya segera menjawab memintanya untuk menghapus foto itu tetapi dia mengirimkannya ke orang lain yang kami kenal. Saya mengulangi permintaan saya dengan kata-kata “NO JOKE”.
Tindakannya terasa buruk dan memalukan dan entah dari mana saya mengira kami memiliki hubungan yang baik.
Gambaran itu mengaktifkan kembali kesadaran diri saya terhadap berat badan saya, dan saya merasa dia sengaja mengolok-olok penampilan saya. Saya membatalkan rencana sosial dan memilih untuk tinggal di rumah sejak saat itu.
Saya tahu reaksi ini adalah masalah saya; Saya tidak melihat diri saya seperti orang lain, saya rasa. Tapi sepertinya aku tidak bisa “melakukannya” seperti nasihat orang lain dan aku benar-benar tidak ingin melanjutkan persahabatan, aku merasa kepercayaan itu hilang.
Pikiran atau saran?
– Gambar tidak lengkap
Foto sayang: Salahkan perangkat kerasnya, bukan penggunanya. Dari apa yang Anda katakan, dia tidak berusaha bersikap jahat – dan dia mungkin tidak melihat foto itu seperti Anda.
Itu terjadi pada kita semua, tapi tidak harus menghantui Anda.
Aku tahu ini menyedihkan, tapi tolong beri temanmu kesempatan lagi. Sekarang Anda hanya memisahkan diri Anda dengan pikiran negatif Anda terhadap perusahaan. Secara metaforis, Anda seperti mengunci diri di ruangan berlabel penyiksaan dengan foto yang satu ini. Itu tidak sehat dan tidak seharusnya.
Terimalah bahwa orang ini tidak dengan sengaja mengambil foto Anda yang tidak pantas, dan meskipun mereka dapat mengambil sudut yang lebih baik atau mengambil beberapa foto lagi agar aman, hal itu tidak akan mendefinisikan siapa pun di antara kita untuk sesaat.
Jika Anda tidak percaya, Google “foto tidak senonoh selebriti seksi”. Tolong jangan biarkan beberapa piksel mencuri kegembiraan Anda.
Eric sayang: Saya merasa keluarga saya mengabaikan saya.
Saya seorang introvert, istri saya ekstrovert, tapi ketika anak-anak masih kecil, saya adalah ayah yang sangat terlibat. Saya dan istri saya bekerja penuh waktu dan berbagi tanggung jawab pengasuhan anak 50/50.
Sejak pensiun, saya bermurah hati dengan anak-anak saya yang lebih tua. Istri saya menghubungi mereka dan sering mengirimkan hadiah yang penuh arti. Saya bertanya kepadanya apakah tanda-tanda kasih sayang kecil ini hanya dikirimkan oleh dia atau kami berdua dan dia tidak menjawabnya.
Sekarang, saya tidak ingin ikut dalam perlombaan pernikahan dengan istri saya, bukan?
Saya merasa terasing di tempat lain. Saya membalas pesan WhatsApp, satu anak membalas, yang lainnya tidak. Mereka lebih cenderung merespons ketika ibu mereka memposting.
Haruskah saya mengeluh? Secara keseluruhan, sepertinya istri saya berperan sebagai superstar dan saya menyapu panggung. Semuanya sopan saat bepergian. Apakah saya melihat masalah yang sebenarnya tidak ada di sini?
Itu sangat mengganggu saya sehingga membuat saya terjaga di malam hari.
– Ayah yang tak terlihat
Ayah sayang: Anda tidak melihat masalah yang sebenarnya tidak ada, tetapi Anda mungkin melihatnya dengan cara yang salah.
Wajar jika terkadang merasa iri dengan kedekatan yang dimiliki anggota keluarga jika tidak merasakan kedekatan yang sama. Dan, sebagai seorang introvert, ada hal-hal yang lebih mudah bagi Anda daripada istri Anda yang ekstrover, begitu pula sebaliknya.
Jadi menurut saya masalahnya adalah Anda merasakan keinginan untuk memiliki hubungan yang lebih dalam dengan anak-anak Anda, tetapi Anda tidak melihat cara untuk mencapainya.
Pikirkan tentang bagaimana Anda ingin terhubung dengan anak-anak Anda. Apakah Anda benar-benar ingin terlibat dalam percakapan WhatsApp atau Anda bermimpi memperdalam lebih banyak percakapan? Demikian pula, apakah Anda ingin berpartisipasi dalam perekonomian yang indah atau Anda benar-benar ingin mengetahui cara yang lebih baik untuk memastikan anak-anak Anda bahwa Anda memikirkan mereka?
Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini untuk membantu Anda membayangkan hubungan ideal dengan anak-anak Anda.
Dengan mengingat hal itu, Anda dapat melanjutkan dan memintanya. Mungkin dengan mengatur check-in rutin dengan anak-anak Anda atau meminta diri Anda sendiri untuk pergi berbelanja dan mencari hadiah untuk dikirim. Mungkin ia akan menemukan cara yang sangat berbeda untuk membangun suatu hubungan.
Rasa ingin tahu yang mendalam tentang siapa mereka dan siapa Anda akan banyak membantu di sini.
Mungkin perlu beberapa waktu untuk melihat hasil usaha Anda. Hubungan bersifat timbal balik dan Anda menciptakan pola baru. Tapi itu bisa terjadi. Itu akan terjadi.
Selain itu, jangan ragu untuk meminta nasihat pasangan Anda mengenai hal ini. Dia mungkin melihat sesuatu yang tidak Anda lihat, atau dia mungkin membantu anak-anak agar lebih berhati-hati dalam menyertakan Anda.
Kirim pertanyaan ke R. Eric Thomas di eric@askingeric.com atau PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110. Ikuti dia di Instagram dan daftar untuk buletin mingguannya di rericthomas.com.
