Mengapa ‘pergelangan kaki lunak’ membuat Harry Kane menjadi striker terbaik di dunia tetapi membuatnya tetap cedera

Achilles punya kelemahan, Harry Kane punya kaki – bahkan yang terhebat pun punya batas fisiologis.

Di balik kekurangan-kekurangan ini sering kali terdapat hal-hal yang membuat mereka hebat.

Mitologi Yunani mengatakan bahwa Achilles, pahlawan Perang Troya, memisahkan tanah orang hidup dan orang mati dengan memegang bagian belakang kakinya saat ia terjun ke sungai Styx. Ini membuatnya tak terkalahkan, dari mana dia mendapatkan namanya dan (seberapa beruntungnya Anda?) di mana dia dibunuh setelah ditembak.

Sejak 2016-17, cedera pergelangan kaki telah merusak karier Kane dalam tujuh kesempatan terpisah. Dia mengalami cedera ligamen di sana pada 2018-19 dan melewatkan seluruh musim liga karena masalah tersebut.

Namun, fisiologi yang sama yang membuat dia rentan terhadap masalah kaki ini juga menjelaskan rekor mencetak gol kelas dunianya: pencetak gol terbanyak sepanjang masa Inggris, satu dari hanya tiga pemain yang mencetak lebih dari 200 gol di Liga Premier, yang terbaik. musim debut (dalam hal gol) dalam sejarah Bundesliga.

Atletis berbicara dengan ahli biomekanik sepak bola Archit Navandar untuk mencari tahu apa yang dia sebut sebagai “buku-buku jari floppy” Kane dan mengapa mereka membuatnya begitu baik.


Pertama, pelajaran fisiologi dan biomekanik.

Kaki manusia merupakan sendi kompleks tempat tulang paha (tabia), tulang betis (fibula), dan talus (tumit) bersatu. Para ilmuwan menyebutnya sebagai “sendi sinovial engsel” karena gerakannya terjadi terutama dalam satu bidang (arah). Dalam hal ini, naik dan turun. Pergelangan kaki dapat melenturkan kaki ke arah tubuh (dorsifleksi) dan menjauhi tubuh (plantarfleksi), tetapi dengan rotasi terbatas. Sinovial mengacu pada cairan dalam sendi yang membantu pergerakan.

Navandar mengatakan: “Kami tidak memiliki kemampuan yang sama dengan tangan kami seperti yang kami miliki dengan kaki kami.” “Kami tidak memiliki keterampilan seperti itu. Sangat mudah untuk membalikkan tangan kita. Ankle, untuk skill yang sama, kamu harus berlatih. Rotasi sangat, sangat sulit karena semakin ketat pergelangan kaki, semakin banyak kontrol yang Anda miliki dalam ayunan Anda.”

Pengamat sepak bola Liga Premier di siaran Inggris akan mengetahui bahwa pakar Ally McCoist sering mengatakan bahwa seorang pemain telah “memilih tekel (golf) yang salah” ketika hendak memberikan umpan. Analogi golf berfungsi untuk menggambarkan bagaimana ayunan (dan pukulan) yang berbeda memerlukan sejumlah tenaga/putaran dan lintasan yang berbeda. Untuk mengubah “klub golf”, pemain “mengubah orientasi (kaki),” kata Navandar. “Perubahan kecil dapat mengubah area kontak saya sepenuhnya.”

Navandar mengatakan Kane melakukan ini lebih baik dan lebih dari orang lain, yang membuatnya tidak dapat diprediksi.

“Dia mendapat banyak kekuatan dalam pukulannya, tapi tampaknya tidak,” kata Navandar. “Dia tidak terlalu banyak menekuk lututnya, tidak ada lutut yang terlihat sebelum dia melakukan pukulan. Ada benjolan di bagian sepanjang pinggul, namun tidak terlihat. Apa yang ingin Anda lakukan saat memukul adalah meningkatkan area kontak untuk membantu mentransfer energi maksimal dari kaki ke bola karena akan ada sejumlah energi yang hilang.”

Berikut perbandingan kembalinya Kane (di bawah) dengan Erling Haaland dari Manchester City.

Navandar menjelaskan, tendangan dibagi menjadi “empat tahap”. Dimulai dari punggung, saat kaki menjauh, lalu perineum (lutut ditekuk, saat kaki digerakkan lagi ke depan). Kaki berakselerasi ke arah bola, memukulnya, lalu mengopernya.

“Tarik awal sebelum dilepaskan, seperti gerakan whiplash,” kata Navandar. “Apa yang dilakukan Kane, di bagian akselerasi, tidak kaku. Itu sedikit berubah, dia bisa mengontrol pergerakan. Itu terjadi secara otomatis.”

Sederhananya: saat Kane mengayunkan kakinya, dia mengubah arah pergelangan kakinya untuk memukul bola secara berbeda. Navandar mengibaratkannya seperti seorang petenis yang mengubah servisnya di menit-menit terakhir.

Berikut contoh side goal Kane ke gawang Manchester City saat masih di Tottenham Hotspur. Dia awalnya membentuk untuk memukul bola dengan bola, kemudian membuka kakinya untuk menyelesaikan dengan kaki bagian bawah.

Ini bukan penyelesaian yang rapi, dengan Kane menguasai bola hanya untuk meluncur ke bawah dan membentur gawang dalam perjalanannya. Namun, Ederson dari City hanya mampu menjangkau ujung jarinya. “Sangat sulit melihat gerakan-gerakan ini dengan mata telanjang,” kata Navandar.

Navandar menjelaskan, sebagian besar pemain tetap mengunci pergelangan kaki (buckling) setelah memutar kaki ke belakang untuk menembak. Ini karena kaki yang lebih kaku mengurangi kehilangan energi, sehingga menambah tenaga. Biasanya saat pemain menembak, pergelangan kaki tetap dengan jari-jari kaki di lantai (plantarfleksi) untuk memaksimalkan luas permukaan bola. Namun, Kane akan menggerakkan kakinya dengan memutar pergelangan kaki dan mengubah penyelesaian.

Untuk mengimbangi hilangnya tenaga, Navandar menekankan lengan Kane di sisi tendangannya, yang sering kali terangkat saat dia memukul (lihat gambar di atas): “Kekuatan yang didapatnya sebagian besar berasal dari mengulurkan lengannya. Ini seperti gerakan pegas yang menggunakan seluruh tubuh.”

Semua ini adalah analisis biomekanik dari pujian yang menyelimuti Kane selama bertahun-tahun: dia memiliki salah satu perpustakaan penyelesaian terlengkap dalam permainan, tidak pernah khawatir tentang bagaimana mencetak golnya dan dapat mencetak gol dengan kedua sepatunya. “Saya nyaman dengan kedua (kaki), saya tidak merasa ada yang hilang,” ujarnya kepada penyiar Inggris BT Sport pada 2018.

Dia berada di urutan keempat dalam hal gol di empat liga top Eropa sejak awal musim 2019-20. Hanya Haaland (164), Kylian Mbappe dan Robert Lewandowski (keduanya 135) – Kane harus menghadapi yang terakhir malam ini saat Bayern mengunjungi Barcelona di Liga Champions – yang memiliki lebih dari 132 poin.

lebih dalam

LEBIH DALAM

Analisis empat liga top Eropa: Bagaimana sepak bola di Inggris, Italia, Spanyol, dan Jerman?

“Dia punya otak sepak bola yang luar biasa,” kata Navandar, “tapi dia juga mampu mengadaptasi permainan dan tekniknya untuk mendapatkan fleksibilitas dan pergerakan seperti itu di kaki bagian bawah.”

Keahlian Kane mencerminkan masa akademinya. Pemain yang terlambat berkembang, yang tidak pernah menonjol secara fisik (dalam kecepatan atau ukuran), belajar mengimbanginya dengan empat masa pinjaman di klub divisi bawah sebelum masuk ke tim utama Tottenham pada usia 20 tahun.

Kane telah menyaksikan mantan rekan setimnya di Spurs, Jermain Defoe, mengalahkan kecepatan para bek Liga Premier, dan penyelesaian favoritnya adalah melewati kiper setelah menyentuh bola di depan kakinya. Itu menonjol sebagai hukuman khas Kane. Dia menghasilkan begitu banyak tenaga pada pukulan-pukulan ini sehingga dia biasanya berguling ke kaki kirinya saat melakukan tindak lanjut. “Itu bagian dari gerakan,” kata Navandar.

Satu-satunya hal yang konstan dalam karier Kane adalah evolusinya sebagai striker dan finisher. Dia menunjukkan di Liga Champions musim lalu melawan pemain Arsenal David Raya bahwa dia mampu mengambil penalti di mana dia mengawasi kiper dan kemudian melakukan cara lain untuk menjatuhkannya; tanpa ‘kiper, dia akan mencetak penalti.

Jika ada keraguan tentang penaltinya setelah kekalahan penting Inggris di perempat final Piala Dunia 2022 dari Prancis, Kane menampiknya. Dia telah mencetak seluruh 21 tendangan penalti sejak rekor terpanjang berturut-turut dalam karirnya, termasuk hat-trick dalam kemenangan 9-2 Bayern di Liga Champions melawan Dinamo Zagreb pada bulan September. Tiga gol ini menandai dirinya dalam sejarah Liga Champions dan Wayne Rooney, pendahulu Inggris.

Kedua pasangan lembut itu juga membawa pulang tujuh Sepatu Emas untuk klub dan negara.

(Foto teratas: Katherine Iville – AMA/Getty Images)



Sumber