Brittany Mahomes
Gambar Fernando Leon/GettyBrittany Mahomes terus pergi ke gym pada trimester ketiga kehamilan.
Brittany, 29, berbagi rutinitas olahraganya Melalui cerita Instagram Pada hari Senin, 16 Desember, ia memamerkan benjolan bayinya dalam video dirinya melakukan angkat beban, squat, dan lunge. Dia mengenakan sepatu kets lavender dan putih dari Vitality dengan rambut pirang panjangnya disisir ke belakang.
Klip itu pertama kali diposting oleh pelatih Brittany. Kirsty Raeyang berkomentar: “Trimester ketiga adalah bagian favorit saya dalam kehamilan dalam hal olahraga. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa tubuh Anda pada dasarnya masuk ke mode abnormal untuk mempersiapkan kelahiran. sayang sekali.”
Dalam video lainnya, Brittany menoleh ke samping saat mengambil foto selfie saat istirahat. “Merasa hamil sekali,” tulisnya pada caption dengan emoticon tertawa.
Fernando Leon/Getty Images Brittany Mahomes adalah bukti bahwa ibu bisa melakukan apa saja. Istri gelandang Kansas City Chiefs yang sedang hamil, Patrick Mahomes, berolahraga dengan pakaian one-piece bermotif cheetah pada Selasa (3 Desember). pelatih pribadinya, Kirsty Ray, memberi caption pada video rutinitas kebugaran Britney di Instagram. […]
Awal bulan ini, istri gelandang Kansas City Chiefs Patrick Mahomes memposting foto dia sedang berlatih sepotong cetakan cheetah.
“Kami bekerja,” tulis Brittany pada 3 Desember, mengacu pada Rae.
Instagram Story Brittany Mahomes pada Senin, 16 Desember.
Brittany Mahomes/InstagramDia dan Patrick mengumumkan bahwa mereka sedang bersiap menyambut bayi nomor 3 di bulan Juli. “Putaran ketiga, kami datang,” pasangan itu mengumumkan dalam postingan Instagram saat itu.
Pasangan itu menikah pada Maret 2022, dua tahun setelah mereka melamar. Benar sudah menjadi orang tua putri Sterling, 3, dan putra Bronze, 2, keduanya muncul dalam pengumuman kehamilan Brittany dan Patrick.
Atas perkenan Brittany Mahomes / Instagram Brittany Mahomes mendokumentasikan komitmennya untuk menghindari “pantat ibu” selama kehamilan. Dalam cuplikan yang diunggah ke Instagram pada Senin, 21 Oktober, Mahomes, 29, memamerkan rutinitas kebugarannya yang intens dengan bantuan instruktur kebugaran Kirsty Ray. Brittany, yang sedang menantikan kelahiran anak ketiganya dengan suaminya Patrick Mahomes, mengenakan body suit berwarna hitam […]
Brittany menunjukkannya busana bersalin Menyemangati suaminya di pertandingan Chiefs dan dengan dorongan Rae, menawarkan pandangan mendalam tentang latihan prenatalnya melalui media sosial.
“Banyak wanita mengalami apa yang disebut ‘mommy butt’ selama dan setelah kehamilan, yaitu ketika otot bokong kehilangan bentuk dan massa otot,” jelas Ray melalui Instagram pada akhir Oktober lalu. “Hal ini sering kali berkaitan dengan perubahan postur dan bagaimana tubuh kita bereaksi saat menyesuaikan diri dengan kehamilan.”
Dalam video terlampir, Brittany terlihat berlatih menghindari kejadian tersebut.
“Dengan fokus pada latihan otot bokong dan melanjutkan latihan kekuatan, Anda dapat terus membentuk otot,” tambah sang pelatih. “Ini semua tentang gerakan yang tepat, postur tubuh, dan beban berlebih yang progresif.”
Brittany Mahomes tidak membiarkan kehamilan menghentikannya untuk berolahraga. Brittany, 29, melalui Instagram Story-nya pada hari Jumat, 22 November, membagikan video dirinya berjongkok dengan beban 20 pon. “Selamat Hari Jumat!!!!! Masih memiliki waktu dalam hidupku,” calon ibu tiga anak ini memberi caption pada videonya dengan emotikon tersenyum, menambahkan, “Ambil tindakan hari ini.” Brittany […]
Sehari sebelum mengumumkan program kebugaran terbarunya, Brittany muncul dalam pertandingan terakhir Patrick di laga tandang melawan Cleveland Browns pada Minggu, 15 Desember. dipadukan dengan jaket bengkak berwarna kremDihiasi dengan “bos”, anting berbulu halus dari Prada.
Sebelum pertandingan dimulai, Brittany memastikan untuk menghabiskan waktu bersama Patrick di lapangan dan mereka berbagi ciuman manis.
“Dia tidak merasa gugup atau stres sama sekali. “Itulah yang dia suka lakukan,” kata Brittany Pemandangan bulan Agustus Podcast WHOOP menunjukkan hal ini dia lebih peduli pada permainan. “Saya pikir dia suka memasuki minggu baru dengan rencana permainan baru, tantangan baru, dan menghadapi orang-orang baru.”
