Us Weekly memiliki kemitraan afiliasi. Kami mendapat kompensasi ketika Anda mengeklik tautan dan melakukan pembelian. Pelajari lebih lanjut!
Sejujurnya, saya adalah pemakan protein bar total. Mungkin karena saya sudah mencoba hampir semua variasi! Jika Anda pernah mencoba mencarinya beralih ke protein barkamu tahu perjuangannya. Menemukan protein batangan yang enak, enak, tidak terasa seperti bahan kimia, tidak menyebabkan masalah perut, atau mengandung banyak gula bisa terasa seperti pekerjaan penuh waktu!
Saat berbelanja protein bar, saya selalu mencari yang rendah karbohidrat, di bawah 200 kalori, tinggi serat, dan tentunya tinggi protein. Aturan praktis yang baik untuk menentukan apakah ada bar atau tidak Sebenarnya kandungan protein tinggi memeriksa rasio protein-kalori; batangan harus mengandung setidaknya satu gram protein untuk setiap 10 kalori. Mengenai rasanya, itu pasti sesuatu yang saya nantikan untuk disantap. Apakah ada protein kompleks yang “sempurna”?
Di masa lalu, saya akan mengatakan tidak, tetapi saya menemukan protein kompleks lebih diutamakan daripada makanan penutup akhir-akhir ini. Quest Protein Bar ini adalah cara termudah untuk memenuhi sasaran protein Anda tanpa merasa seperti Anda mencapai sasaran protein Anda, jika itu masuk akal. Rasanya enak, tapi itu baru permulaan!
Batangan ini mengandung 20 hingga 21 gram protein penghilang rasa lapar, hanya empat gram karbohidrat bersih, dan hanya satu gram gula, semuanya hanya 170 hingga 200 kalori. Protein tersedia dalam dua bentuk, susu dan isolat protein whey protein berkualitas tinggi menyeimbangkan gula darah. Isolat protein whey diserap dengan cepat, sedangkan isolat protein susu dicerna dengan lambat, menjadikan batangan ini sebagai camilan ideal setelah latihan atau jam 3 sore yang akan memuaskan tubuh Anda (dan gigi manis Anda!) dan membuat Anda kenyang selama berjam-jam.
Bar-bar ini juga kaya serat prebiotikbonus lain di departemen saturasi. Serat dikenal dapat menjaga sistem pencernaan Anda tetap lancar. Ini secara alami ditemukan dalam sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang-kacangan, dan buah-buahan, jadi yakinlah itu baik untuk Anda! Dengan 12 hingga 15 gram serat, batangan ini sangat mengenyangkan.
Ada 15 rasa klasik yang bisa dipilih, tapi jika Anda ingin mencoba semuanya, pilihlah Ultimate Variety Pack! Anda mendapatkan satu atau dua masing-masing. saya ketagihan variasi kue dan krim segera, tapi saya berencana mencoba dua batang coklat berikutnya! Semua varietas sedang dijual sekarang, jadi manfaatkanlah. Sangat mudah untuk memasukkannya ke dalam tas olahraga, tas kerja, dan kompartemen sarung tangan. Dirimu yang sedang mabuk di masa depan akan berterima kasih padaku!
Memasuki tahun baru, saya mengutamakan moderasi. Anda tidak perlu mengganti makanan manis favorit Anda dengan protein batangan, tetapi ini akan membuat Anda menginginkannya!
dapatkan Kue Nutrisi Quest dan Bar Protein Krim untuk 23 dolar (awalnya $30) di Amazon! Pcatatan sewa, harga akurat pada tanggal publikasi, 27 Desember 2024, tetapi dapat berubah sewaktu-waktu.
Bukan yang Anda cari? Toko kompleks protein lain Jangan lupa berbelanja di Amazon dan Penawaran Harian Amazon ke sini!
