Sabtu, 4 Januari 2025 – 09:40 WIB
Jakarta – Prebiotik dan probiotik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain mengobati gangguan pencernaan seperti diare dan sembelit, mengurangi gejala penyakit radang usus, mencegah diare akibat penggunaan antibiotik, meningkatkan kekebalan tubuh, serta menurunkan gula darah, kolesterol, dan trigliserida.
Baca juga:
Dengan menerapkan 4 aturan diet ini, dijamin penurunan berat badan drastis
Perbedaan utama antara prebiotik dan probiotik adalah probiotik mengandung bakteri hidup sedangkan prebiotik bertindak sebagai makanan bagi bakteri tersebut. Scroll untuk informasi selengkapnya, yuk!
Prebiotik membantu menyeimbangkan dan mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan di usus besar. Sedangkan probiotik menambahkan bakteri langsung ke sistem pencernaan.
Baca juga:
Hindari Minum Air Putih Segera Setelah Olahraga, Ini 3 Dampak Buruknya Bagi Tubuh
Makan prebiotik (serat).
Baca juga:
Apakah Anda sering makan jeroan? Berikut 6 risiko kesehatan yang harus diwaspadai
Namun, untuk mendapatkan manfaat probiotik dan prebiotik sekaligus, banyak minuman di pasaran yang mengandung keduanya. Salah satunya adalah minuman probiotik dan prebiotik asal Korea.
Kaya serat serta kaya akan probiotik dan prebiotik, minuman ini diklaim bermanfaat menjaga sistem pencernaan. Konsumsi minuman berserat Korea Seolmi secara teratur membantu menjaga sistem pencernaan tetap sehat dan optimal.
Kutipan akun Instagram @seolmiofficialBerbeda dengan kebanyakan minuman probiotik atau minuman “serat” yang ada di pasaran, Seolmi memiliki bahan-bahan yang paling lengkap.
“Salah satunya ekstrak ginseng Korea, sehingga manfaatnya tidak hanya untuk sistem pencernaan, tapi juga untuk imunitas tubuh secara keseluruhan,” tulisnya. @seolmiofficial Diposting di Instagram pada Sabtu, 4 Januari 2024.
“Lebih komprehensifnya, produk minuman probiotik dan prebiotik Seolmi Korea menggunakan raspberry hitam Korea yang tinggi antioksidan untuk menjaga kulit tampak bercahaya dan melindungi dari radikal bebas,” ujarnya.
Lalu yang menyehatkan adalah Seolmi Protein Isolate. Minuman protein shake yang menjadi viral setelah diunggah ke Instagram @seolmiofficial.
Minuman protein shake ini dikatakan mengandung 21 gram protein per porsi, sangat ideal untuk memenuhi kebutuhan protein harian tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot.
Halaman berikutnya
Berbeda dengan kebanyakan minuman probiotik atau minuman “serat” yang ada di pasaran, Seolmi mengaku memiliki bahan-bahan terlengkap, menurut akun Instagram @seolmiofficial.
