Teddy Mellencamp.
(Paul Archuleta/Getty Images)Teddy Mellencamp merinci perjuangannya baru-baru ini melawan kecemasan untuk membantu orang lain yang berjuang dengan kesehatan mental.
“Bangun jam 3 pagi ini dengan rasa cemas yang luar biasa,” tulis Mellencamp, 43 tahun, melalui Instagram story-nya pada Senin, 6 Januari.
Yang pertama Ibu Rumah Tangga Sejati di Beverly Hills Bintang itu bersikeras bahwa dia membagikan kabar terbaru ini bukan untuk ‘mengasihani’, tetapi untuk berhubungan dengan ‘siapa pun yang bangun’ dengan gejala yang sama.
Mellencamp selanjutnya menggambarkan gejala gangguan kecemasan, termasuk “kesulitan berkonsentrasi atau mengambil keputusan” dan “kejutan, ketegangan, atau kegelisahan”.
Amanda Edwards/Getty Images Kecintaan Teddy Mellencamp terhadap kuda tak kunjung pudar sejak tersiar kabar hubungannya dengan pelatih kuda Simon Schroeder bulan lalu. Mellencamp, 43, menikmati sore hari di kandang bersama putrinya Slate, 12, dan Dove, 4, pada Minggu, 22 Desember, Instagram Stories melaporkan. “Katak Santa adalah favoritku […]
“Mengalami mual atau sakit perut. Jantung berdebar kencang. Berkeringat, gemetar, atau gemetar,” ujarnya sebagai pengalaman tambahan yang mungkin dihadapi seseorang saat menghadapi kecemasan. “Masalah tidur. Ada perasaan bahaya, panik, atau malapetaka yang akan datang.”
Bintang reality show itu saat ini sedang menceraikan suaminya yang terasing Edwin Arroyave – melanjutkan dengan memberi tahu para pengikutnya apa yang harus dilakukan untuk mengatasi episode yang mengganggu ini.
“Kami baik-baik saja dan kami akan melewati bukit ini,” tulisnya. Mellencamp kemudian menguraikan tujuh langkahnya untuk mengatasi gejala, termasuk mediasi dan membuat daftar rasa syukur.
“Saya bersyukur atas kesehatan saya, anak-anak saya, kembali bekerja, orang-orang yang membuat saya tertawa dan memahami bahwa kecemasan bukanlah sebuah pilihan,” ujarnya.
Nomor 3 dalam daftarnya adalah bekerja “dalam kapasitas tertentu”, diikuti dengan penyelaman dingin. “Bisa memeluk seseorang yang kucintai. [Getting] udara bersih. Menetapkan Batasan,” sarannya untuk membantu diri sendiri menyimpulkan.
Mellencamp juga memberikannya padanya Semua ada di Teddy-ku tim, perusahaan pelatihan akuntabilitasnya, dia memuji karena “meminta saya bertanggung jawab melakukan hal-hal di atas” sebelum menunjukkan kepada pengikutnya beberapa langkah tindakannya.
Mellencamp memulai hari Senin dengan berlari di treadmill dan memberikan teriakan kepada terapis melalui kisah Instagram-nya. Kemudian dia mendokumentasikan penyelaman dingin itu. “Bekerja,” tulisnya di samping klip itu.
“Di mana kami memulai. Kami kembali melakukannya. Kembali bekerja,” kata Mellencamp dalam video terpisah di media sosial saat dia bersiap untuk merekam episode baru podcast Two T’s in a Pod. Hakim Tamra setelah istirahat dua minggu. “Sudah satu menit.”
Postingan Mellencamp yang rentan tentang kekhawatirannya muncul dua bulan setelah dia dan Arroyave, 47, mengumumkan pada November 2024 bahwa mereka bercerai setelah 13 tahun menikah.
Dia awalnya mengajukan hak asuh fisik dan hukum atas ketiga anak pasangan itu – Slate, 12, Cruz, 10, dan Dove, 4 – tetapi mengubah petisinya pada akhir bulan itu. Mellencamp meminta pengadilan untuk memberikan hak asuh fisik dan hukum bersama.
Teddy Mellencamp buka-bukaan soal hubungannya dengan pelatih kuda Simon Schroeder. “Satu-satunya orang yang bisa mengubah hidupmu adalah dirimu sendiri. Kita punya dua pilihan, berpura-pura menjadi korban atau membela diri dan berjuang untuk dirimu sendiri. Kita semua berhak mendapatkan kedamaian dan kebahagiaan,” tulis Mellencamp, 43, melalui Instagram pada Minggu, 24 November . “Saya memiliki […]
Arroyave, juga ayah dari putri Isabella dari hubungan sebelumnya, meminta hak asuh bersama secara hukum dan fisik atas anak-anaknya dan Mellencamp ketika dia mengajukan petisi pada November 2024.
Meski sebuah sumber memberitakan secara eksklusif Kami mingguan Pada saat itu, para mantan ‘ingin tetap ramah terhadap anak-anak’, dan perpisahan mereka berantakan.
Tak lama setelah Mellencamp mengajukan gugatan cerai, alis terangkat ketika tersiar kabar bahwa dia berselingkuh dengan seorang pelatih kuda, Simon Schroedersebelum perceraian.
“Simon dan Teddy cocok beberapa bulan yang lalu tapi masih belum terjadi,” ungkap orang dalam eksklusif Kami Pada November 2024, Mellencamp dan Arroyave menuduh mereka tidak setia selama pernikahan mereka.
Sumber itu mengatakan itu adalah “pertama dan satu-satunya saat” Mellencamp “di luar nikah”.
Orang dalam kedua mengklaim bahwa Arroyave berselingkuh di Mellencamp delapan tahun lalu dan ‘tidak menjalin hubungan sejak saat itu’ setelah pengkhianatannya, ‘berfokus pada keluarga dan keyakinan.’
Sementara itu, Mellencamp terbuka tentang perceraiannya dan mengisyaratkan rumor perselingkuhan dalam episode podcast bulan itu. “Saya tidak membenarkan atau menyangkal apa pun,” katanya saat itu.
Bulan lalu, Mellencamp membuka lebih banyak tentang kehidupannya saat ini, mengungkapkan di podcast Diamonds in the Rough bahwa dia tinggal bersamanya paruh waktu. Kyle Richards.
Teddy Mellencamp bersandar pada Kyle Richards setelah dia berpisah dari suaminya Edwin Arroyave. Alumni The Real Housewives of Beverly Hills, 43, mengungkapkan bahwa dia dan Richards, 55, tinggal paruh waktu di rumah mereka di Beverly Hills dan bahwa dia dan Arroyave, 47, menghabiskan waktu di rumah perkawinan mereka. “Mereka mengetahuinya […]
“Di beberapa tempat, Anda bisa mengajukan gugatan cerai… California memiliki masa tenang selama enam bulan,” katanya kepada pendengar di episode Desember 2024. “Anda dapat melakukan banyak hal dalam enam bulan itu. Saya belajar bagaimana membangun rumah tangga dari salah satu pacar baik saya, yang merupakan seorang pelatih perceraian. Dia bercerita padaku tentang membangun rumah. Anak-anak tinggal di sana [in the marital home] dan orang tua datang dan pergi.’
Menurut Mellencamp, dia dan Arroyave setuju untuk menghadiri “acara olahraga” dan acara penting lainnya. “Kami sangat senang berada di dekat satu sama lain,” katanya.
Saat Mellencamp mulai “bersarang” dengan Arroyave, Kami memastikan bahwa dia adalah istri pelatih kuda, Carly SchroederMengajukan gugatan cerai pada 30 Desember 2024. Ia menetapkan tanggal perpisahan pada 22 September 2024.
Simon dan Carly memiliki seorang putri berusia 3 tahun, Lena, dan seorang putra berusia 7 bulan, Henry. Menurut dokumen pengadilan, Carly sedang mencari hak asuh fisik utama dan hak asuh bersama atas kedua anak tersebut. Kami. Dia juga meminta dukungan pasangan dan membayar biaya pengacara Simon.
