Us Weekly memiliki kemitraan afiliasi. Kami mendapat kompensasi ketika Anda mengeklik tautan dan melakukan pembelian. Pelajari lebih lanjut!
Jika Anda sudah lama kesulitan tidur, tahun 2025 adalah tahun untuk mengubahnya. Mendapatkan penglihatan yang berkualitas dapat membantu Anda bekerja lebih baik dan dalam aktivitas sehari-hari, dan juga diketahui dapat meningkatkan daya ingat dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Daripada mengandalkan alat bantu tidur, pil, dan solusi cepat lainnya, Anda sebaiknya berinvestasi pada metode yang benar-benar berhasil. Program pemulihan tidur Ini adalah obat modern untuk insomnia—dan kami sangat berharap dapat menemukannya lebih cepat.
Memulihkan tidur menawarkan cara unik untuk mengatasi insomnia melalui program yang dipersonalisasi dan berbasis sains. Untuk memastikan program ini memenuhi kebutuhan spesifik Anda, Anda akan mulai dengan mengikuti kuis merek untuk membantu Anda mengetahui mengapa Anda mengalami masalah penundaan. Dari sana, Anda akan menerima rencana pribadi yang dirancang oleh dokter di Stanford untuk membantu Anda mencapai hasil yang Anda inginkan.
Setiap paket mencakup manfaat berikut:
Teknik Berbasis Sains: Menurut Sleep Resent, metode ini “dikembangkan oleh dokter dan didukung oleh penelitian Stanford” dan menggunakan “pendekatan berbasis bukti” untuk membantu Anda memecahkan masalah Anda dalam hal istirahat yang cukup.
Hasil yang terbukti secara klinis: Menurut Sleep Reset, mereka yang menggunakan program ini akan tertidur dua kali lebih cepat, mendapatkan tidur berkualitas lebih dari satu jam setiap malam, dan “mengalami peningkatan transformatif dalam energi dan suasana hati”.
Pendekatan tanpa pil: Lewatkan melatonin dan obat tidur – Anda tidak harus bergantung pada mereka di sini!
Dukungan manusia: Anda tidak sendirian lagi. Dengan program ini, Anda mendapatkan waktu 1:1 dengan pelatih tidur bersertifikat yang memberikan bimbingan pribadi dengan akuntabilitas.
Banyak yang menjadi penggemar berat Sleep Reset, dengan pengulas mengklaim bahwa program ini adalah kunci untuk memulihkan tidur hanya dalam beberapa minggu.
“Program ini membantu saya mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan nyenyak,” kata salah satu orang. “Saya masih berusaha untuk mendapatkan lebih banyak istirahat, tapi ini sudah berlangsung puluhan tahun, jadi dalam satu bulan lagi saya yakin saya akan bisa tidur tujuh jam setiap malam.”
“Awalnya aku agak ragu,” aku yang lain. “Saya harus mengatakan bahwa saya memulai program ini lima minggu sebelum janji dokter saya dengan spesialis tidur. Saat saya datang ke dokter, kondisi saya sudah membaik secara signifikan. Bahkan, dia menyarankan agar saya melakukan semua yang sudah saya lakukan melalui program ini.
“Saya berada di minggu ketiga program ini dan sangat bersyukur telah menemukannya!” tulis salah satu pengguna. “Saya menderita insomnia kronis selama dua tahun dan saya mulai bermimpi lebih banyak tentang tidur. Saya mencoba terapi biasa dulu, kemudian pengobatan di atas terapi. Tidak ada yang membantu saya secara signifikan. Namun program ini benar-benar mengubah tidur saya dalam hitungan minggu. Jika Anda ingin meningkatkan kualitas tidur Anda, Pemulihan Tidur bernilai setiap sennya!”
Malam yang baik ada di masa depan Anda! Daftar hari ini!
