Hindari garam, makanan penting ini diperlukan selama kehamilan

31 Januari, Jumat 2025 – 21:48 Wrept

Jakarta, Viva – Hipertensi kehamilan adalah yang paling penting dari kematian ibu pada tahun 2023. Kematian ibu Indonesia (2023). Di Indonesia, kematian ibu adalah 4482 kasus dan 410 kasus (914 persen) hipertensi pada kehamilan. Oleh karena itu, sangat penting bagi ibu yang makan makanan yang meningkatkan tekanan darah, salah satunya adalah natrium atau garam dapur.

Baca juga:

Kemarahan tidak selalu menjadi alasan tekanan darah tinggi, itu adalah penjelasan dokter

Salah satu perusahaan farmasi terkemuka di Indonesia PT Pürrayam dikenal sebagai merek TBK atau Pyfggrow pertanian, mendukung kesehatan industri anak perusahaannya, serta wanita hamil. Ibu adalah nutrisi yang dikonsumsi untuk menyelamatkan kesehatan wanita hamil. Para wanita hamil yang dikutip dari situs web Kemenses, berada dalam keadaan nutrisi yang baik dan harus mengkonsumsi proporsi dan jumlah yang berbeda. Ini karena ibu harus memenuhi kebutuhan nutrisi untuk pertumbuhan dan perkembangan dan perkembangan ibu.

Namun, tidak cukup untuk mempertahankan perkembangan janin yang sehat dalam keadaan yang baik, tetapi harus dikurangi atau dikurangi atau mengurangi konsumsi satu, salah satunya mengkonsumsi garam dapur.

Baca juga:

Bisakah Anda menggunakan hal -hal yang dapat Anda makan adalah hipertensi? Kata dokter ini

https://www.youtube.com/watch?v=gd2zi8cferc

Selama penelitian yang diselenggarakan oleh Joel, dikatakan bahwa “konsumsi ovrasi atau natrium” dapat dikatakan.

Baca juga:

Tren diabetes di atas usia 15 akan meningkat, pecinta makanan manis harus melakukannya

“Konsumsi natrium atau garam dalam makanan mereka harus dibatasi, karena sangat berbahaya bagi wanita hamil, karena risiko cedera rahim (bertemu dengan dinding rahim).” Satelit, kondisi satelit), “Pyfgragro, Kepala Kedokteran, Kepala Kedokteran, 24 Januari 2025 di Shiliin, yang dilaporkan oleh dokter ini.

Sebagai bagian dari kewajiban untuk mendukung program sehat negara, penelitian sedang berlangsung untuk mengembangkan solusi medis dalam pengembangan solusi medis dalam hipertensi gigertension dan berurusan dengan hipertensi.

“Ditargetkan dalam semester I / 2025, pyfagroup melalui pelecehnya Pt Eshica Insdesysia Torodsions yang pertama dan inddancy islcted dan diperpanjang untuk membantu di Insdone Siaia,” kata Doctor Care di Nahavery

Sebagai berikut untuk wanita hamil untuk makan:

1. Asam foly dan folo

Menurut Kementerian Kesehatan dan Asam Folat dan Kejatuhan, bentuk B-9 dan wanita hamil adalah makanan yang penting. Folce memainkan peran penting di otak dan sumsum tulang belakang, seperti bahan -bahannya, untuk mencegah kecacatan para penyandang cacat. Asam folat adalah polol sintetis yang pertama yang dapat ditemukan dalam item tambahan dan makanan bergizi yang mengurangi risiko risiko kelahiran dini. 4 Makanan Bayam, Daging Sapi, Daging Sapi dan Kacang Hitam dengan 4 Makanan, Tingkat Maksimum Pirelat di Institut Kesehatan Nasional, tingkat pirelat tertinggi

2. Konsumsi makanan yang mengandung kalsium dan vitamin D

Wanita hamil – Harus makan makanan dari aksi Amerika dan ahli ginekologi (ACOG), 600 mg gigi per hari untuk wanita hamil. Ibu dapat mengonsumsi makanan seperti susu, air laut dan ikan segar, telur, keju dan yogurt.

3. Konsumsi makanan

Besi adalah makanan terpenting yang diisi dengan wanita hamil. Ini karena digunakan untuk membuat hemoglobin terkait dengan konsumsi oksigen ke dalam jaringan tubuh besi. Wanita hamil yang mengutip dari situs web Kemenes membutuhkan 27 mg per hari. Jika kurangnya wanita hamil dapat mempengaruhi kesehatan ibu dan janin, seperti awal lahir dari kelahiran, bayi dan depresi selanjutnya. Ini dikutip dari Obstirrel dan Ginekolog Amerika (ACOG), para ibu diperkaya dengan zat besi, kacang -kacangan atau sayuran hijau, teras, biji -bijian, potongan -potongan.

Halaman berikutnya

“Ditargetkan dalam semester I / 2025, pyfagroup melalui pelecehnya Pt Eshica Insdesysia Torodsions yang pertama dan inddancy islcted dan diperpanjang untuk membantu di Insdone Siaia,” kata Doctor Care di Nahavery



Sumber