Eric yang terhormat: Hari Valentine semakin dekat dan keluarga dan teman -teman saya “dengan Hari Valentine”, saya akan mengirim teks “Hari Valentine”.
Valentines bukan hanya pasangan, tetapi untuk semua orang.
Saya merasa berbeda dan itu hanya menggosok garam ke luka saya. Keinginan ini terasa dan terasa ceroboh bagi saya. Bagaimana cara saya menjawab?
– Seorang janda yang menyedihkan
Janda sedih sayang: Bahkan jika keluarga dan teman Anda memiliki niat baik, penting untuk mendengar Anda ketika Anda mengatakan bahwa niat ini memiliki tindakan yang berlawanan.
Jika Anda telah berulang kali mengirim teks atau beberapa kali tentang perasaan mereka, jika mereka melaporkan Hari Valentine, jika mereka tidak mengirim pesan.
Sekarang ini bisa menuntun Anda ke diskusi. Itu noda. Tapi Anda tidak perlu berdebat. Anda telah menetapkan batas dan orang -orang melewati batas kami, bahkan dengan niat dan kotak yang baik, bukan di tempat di mana Anda tidak perlu bersikap baik bersama kami.
Jika Anda tidak datang sebelumnya, Anda dapat menjawab posisi ini dengan sesuatu yang pendek dan jelas. “Aku tidak merayakan Hari Valentine. Tapi aku ingin mendengar kabar darimu [some other holiday or important milestone].
Orang dapat hidup dalam keinginan untuk mendukung mereka yang menderita. Mereka mungkin ingin Anda “menjadi baik” atau menggunakan cinta Anda pada hari peringatan. Mereka mungkin berpikir mereka membantu. Jika ini bukan Anda atau apa yang Anda butuhkan baik untuk berkomunikasi.
Dapat membantu mereka yang tidak berada di posisi Anda seharusnya tidak sepenuhnya mengerti. Ini bukan untuk memperbaikinya, tetapi ini dapat mengurangi sengatan.
Jika semua orang tidak berhasil, Anda dapat melakukan ponsel di laci dan Anda dapat memberi Anda kedamaian.
Eric yang terhormat: Ibu saya mengkritik diri sendiri sepanjang hidup saya, termasuk saya.
Saya berusia 50 tahun dan saya sering mengkritik saya untuk membuat saya mengejek; Saya mendengar saya mengunyah makanan; Yen saya, ini adalah “usia” yang sangat pendek; Dan saya sangat sering malu.
Terjadi bahwa saya menyadari saya tentang peristiwa terkini. Akibatnya, saya jarang membawa sesuatu di depannya. Tapi kemudian dia akan mengabaikanku.
Yang benar adalah bahwa saya membangkitkan kritik yang mengikuti hal -hal yang saya katakan atau lakukan di depannya.
Saya memiliki waktu terbatas dengannya, tetapi saudara perempuan saya tinggal di seluruh negeri dan keluarganya sangat mahal untuk pulang seperti yang dia inginkan di rumah. Kakak saya mendapat kritik terhadap telepon.
Apa yang kami katakan tidak disebutkan, kadang -kadang kepala ibu, kadang -kadang benda yang Anda butuhkan untuk menyarankan Anda tidak berguna dan sangat penting ketika Anda mengatakan.
Saya takut pada hari yang bergantung pada saya, untuk mengambil kerabatnya, belanjanya, dan untuk menjaga perawatan apa pun. Saya sudah tahu saya tidak bisa melakukan sesuatu dengan benar.
tersandung
Terjebak: Tidak ada yang masuk akal untuk beberapa orang. Terutama ketika pandangan dunia mereka terus -menerus dicat abu -abu dan warna abu -abu tertutup seperti.
Jika ingin menggunakannya, ada solusi untuk ibu Anda. Tapi sekarang dia sepertinya tidak berubah dan melakukannya bukanlah pekerjaan Anda.
Anda dapat mengubah batas -batas hubungan Anda, memanggil komentar atau perilaku yang tidak diizinkan atau tidak terjadi atau berdebat. Ya, ini ditambahkan ke daftar keluhan. Ini adalah kebenaran yang tidak bahagia yang perlu Anda terima.
Tetapi Anda tidak harus menerima kritik terus -menerus dan Anda tidak dapat mengatakan kepadanya bahwa Anda adalah garis untuk Anda sekarang. Apa yang terjadi saat melewati batas? Mungkin percakapan berakhir atau berkunjung. Mungkin itu hanya meneruskan. Tetapi jika melintasi perbatasan, Anda tidak punya hak untuk menyerah pada Anda.
Jika membutuhkan lebih banyak bantuan, perbatasan tidak harus jatuh. Faktanya, tidak.
Jika Anda membawanya ke toko dan Anda mencemarkan Anda tentang lengan baju, mungkin jawabannya tidak terbatas untuk percakapan. Jika Anda tidak bisa menahan diri, kami tidak dapat pergi ke toko bersama. Saya melempar Anda ke rumah dan mendapatkan produk makanan. “
Itu tidak akan selalu mudah. Dan itu akan membutuhkan banyak komunikasi – sesuatu yang sangat penting bagi seseorang. Tetapi terus membela diri dan memberi Anda konsekuensi yang adil dan jelas, Anda berdua akan membantu Anda.
Dalam Bab 22474, kirim pertanyaan ke Thomas di Philadelphia, PO 1974.
