Dear Harryetht: Saya pikir saya harus bergerak maju dengan terapi atau tidak.
Saya memiliki banyak hal untuk bekerja secara mental dan emosional. Saya membanjiri diri saya dan jelas bahwa saya bisa menjadi profesional untuk berbicara dengan saya dan menuntun saya.
Terapi telah mendengar banyak hal baik tidak hanya untuk meningkatkan kesejahteraan, tetapi juga untuk memiliki langkah yang tepat untuk saya, tidak hanya kesehatan mental.
Di sisi lain, saya ditekankan pada logistik terapi primer.
Saya masih dalam rencana asuransi orang tua saya dan saya khawatir terapi yang baik telah ditanggung. Saya tidak ingin dia membayarnya dari sakunya, tetapi saya tidak ingin orang tua saya tahu saya mencari bantuan.
Mereka tidak harus mendukung saya, tetapi mereka bukan orang yang mengungkapkan hal -hal ini. Berbicara tentang kesehatan mental, kami tidak pernah tahu bahwa saya belum pernah berada di keluarga saya dan mengapa saya harus pergi ke terapi.
Bagaimana saya bisa membuat keputusan terbaik untuk diri saya sendiri tanpa menahan rasa takut ini?
– Terapi kebutuhan yang mengerikan
Diperlukan terapi yang terhormat: Cari klinik di daerah Anda yang menawarkan terapi gratis atau mendalam tanpa asuransi. Atau cari terapis dalam jaringan yang menerima asuransi Anda tetapi tidak memerlukan kerja sama tambahan.
Akhirnya, jika Anda tidak dapat menemukan alternatif lain, Anda perlu berbicara tentang terapi. Ini bisa seumur hidup.
Dear Harryetht: Pacar saya sekarang mengunjungi keluarganya ke Afrika Selatan dan dia berhenti menelepon saya secara teratur karena dia pergi ke dia.
Biasanya itu adalah komunikator yang luar biasa dan kami berbicara dengan teks sepanjang hari, dan kami tahu teksnya, jadi perubahan yang tiba -tiba ini dijaga saya.
Saya mengerti bahwa kita berada di zona yang berbeda sekarang dan saya akan sibuk menghabiskan waktu bersama keluarganya, tetapi jika saya memiliki prioritas nyata, dia akan mencoba menelepon atau mengirim pesan kepada saya bahkan hanya pesan cepat untuk memeriksa.
Beberapa kali selama perjalanan kami karena saya mulai kontak terutama. Selama dia menjawab, ini bukan kesenangan seperti dia. Rasanya putus asa dan lengket dan saya merasa seperti ini.
Saya tidak ingin menjadi orang yang membutuhkan kepercayaan diri, tetapi mereka tidak dapat membantu melihat pasangan mereka dengan hati -hati atau bahwa saya adalah bendera merah atau menggulingkan situasi. .
Apakah adil untuk menjaga tingkat kontak yang sama atau saya bodoh? Bagaimana saya peduli dengan saya bahwa saya tidak mendapatkan terlalu banyak atau berbahaya?
“Aku merindukannya
Sayang aku merindukannya: Tenang dan tidak melakukan apa -apa.
Alih -alih meragukan hubungan Anda, percaya itu sibuk secara hukum.
Ketika dia kembali, dengarkan apa yang dia katakan tentang perjalanannya. Kemudian, Anda sangat merindukannya dan memberi tahu Anda bahwa Anda tidak ingin melakukan kontak yang lebih baik dengannya.
Jika dia sangat penting bagi Anda, minta dia untuk mencoba tetap berhubungan dengannya.
Pendiri Pendiri dan Liburan Harriette Cole – inisiatif untuk jatuh ke dalam orang dan mengintensifkan impian mereka. Anda dapat mengajukan pertanyaan ke pertanyaan, atau c / o Andrews McMil Syms, 1130 Nuts, St. City, Kans City, MO 64106.
