Persiapan untuk aktivitas positif sebelum direncanakan sebelum puasa selama bulan Ramadhan

28 Februari 2025 – 10:00 Wnel

Jakarta, Viva – Bulan singkat singkat Ramadan Muslim di seluruh dunia ini bersiap untuk berpuasa.

Adapun umat Islam berpuasa, seperti orang, sadar dan sehat mental, berada dalam kondisi sadar dan mental.

Puasa harus diisi dengan masalah dan berkah. Jadi apa kamu?

28 Februari, 28, 28 Februari, di mana enam persiapan mulai dilakukan di bulan Ramadhan, salah satunya tidak lupa untuk mandi wajib!

1. Mempersiapkan niat
Puasa bukan hanya kelaparan dan haus, tetapi juga untuk memperkuat iman dan kesalehan. Karena itu, pastikan bahwa Allah adalah untuk mengoreksi doa Allah yang dapat diterima dan dapat diterima kepada Allah.

2. Kesehatan Fisik
Sebelum memasuki bulan Ramadhan, sangat penting untuk menjaga tubuh yang sehat melalui makanan dan latihan rutin. Karena kondisi fisik yang sangat baik membantu berpuasa tanpa hambatan.

3. Siapkan pola tidur
Selama Ramadhan, meja pagi dapat berubah karena doa pagi dan malam. Tingkatkan waktu tidur Anda sehingga tubuh bersih dan pas saat berpuasa.

4. Persiapan stok makanan sehat
Cadangan makanan sehat dan bergizi sangat penting untuk fajar dan patah. Karbohidrat kompleks, protein, serat dan vitamin dan mineral kuat dalam kandungan makanan yang dikonsumsi di atas.

5. merencanakan aktivitas efektif subtx
Dengan demikian, selama Ramadhan, waktu merencanakan kegiatan yang berguna dan efektif, seperti kinerja yang efektif, partisipasi dalam operasi bersama, atau meningkatkan kualitas hubungan dengan keluarga dan lingkungan.

6. Meningkatkan doa
Menyembah diri sendiri, misalnya, membaca Al -Qur’an, meningkatkan kenangan, dan memenuhi doa sunat. Ini akan membantu Anda meningkatkan iman selama bulan Ramadhan.

Puasa di enam pohon di atas berharap puasa bisa penuh dengan masalah dan berkah. Saya berharap kali ini Ramadhan akan menjadi penting untuk meningkatkan iman dan kualitas iman dan kualitas.