Bola basket putri All-American Uskup Agung Mitty penyerang bintang McKenna Volichko Itu adalah minggu yang tidak ingin ditanggung oleh seorang atlet pun.
Itu dimulai Sabtu lalu, kapan dia merobek ligamen anterior kanannya Sabrina Ionescu vs. Ontario Christian dalam pameran SI20 di Sekolah Menengah Carondelet di Concord. Dia melanjutkan ketika dia menghadapi kenyataan barunya pada hari Senin dengan MRI yang mengkonfirmasi adanya robekan ligamen.
Kini, setelah kunjungan dengan ahli bedah ortopedi terkenal Christopher Lehman, yang juga bekerja dengan Golden State Warriors dan Valkyrie, Wolichko telah mengambil langkah maju. Sudah lama sekali dia tidak mengalami robekan ACL total.
“Dia terkoyak,” kata ayah Wolichko, Aaron, kepada Bay Area News Group pada hari Kamis. “Jadi bukan robekan yang parsial. Itu robek (seluruhnya). Jadi mereka akan mengambil sepotong tendon, mungkin di bagian atas lutut, ke arah quad, dan pada dasarnya mereka akan meletakkannya di tempat ACL berada.
Namun pertama-tama, Volichko perlu mengurangi pembengkakan di lututnya. Operasi ini dijadwalkan pada akhir Januari atau awal Februari, tergantung kemajuannya.
Sebelum rekonstruksi ACL, Wolichko perlu meningkatkan rentang gerak lutut kanannya dan meningkatkan aliran darah ke area yang terkena. Pekerjaan yang lambat dan sulit ini telah dimulai.
“Dia memulai perawatan di Mitty pada hari Selasa,” kata Aaron Wolichko. “Hal yang baik tentang Mitty adalah pelatih atletik dan pelatih kekuatan mereka sama baiknya dengan siapa pun. Mereka dapat menjalankan program perguruan tinggi jika diperlukan. Jadi pada hari Selasa, ketika dia kembali ke sekolah, dia sudah melatih kemampuannya untuk beroperasi.
“Latihan dan es serta stimulasi dan mencoba mengalirkan darah ke area tersebut. Sebenarnya, jika Anda percaya itu, bersiap untuk operasi. Juga peregangan lainnya, fleksibilitas, bahkan penguatan quad. He Mitty berada di tangan yang tepat dengan para pelatihnya.”
Cedera itu tak hanya berdampak pada latihan bola basket Volichko. Tugas sehari-hari menjadi lebih rumit, seperti mengemudi ke sekolah.
“Ini adalah kenormalan baru,” kata Aaron. “Jadi semakin cepat semua orang, termasuk keluarga kami, memahami apa itu new normal, maka akan semakin baik bagi kami. Hal tersulit sekarang adalah kaki kanan dan dia mengemudi sendiri dari tempat kami (dulu) tinggal ke Mitty dekat bandara San Francisco. Jadi tiba-tiba kami mencoba mengajaknya bekerja, itu saya atau istri saya atau keluarga saya, ayah mertua saya. Kita harus memikirkannya lagi.”
Volichko berusaha untuk tetap bersikap positif di tengah gejolak yang terjadi, namun hal ini harus dibayar mahal. Dia menyemangati rekan satu timnya di pertandingan pertama mereka tanpa dia, kemenangan 84-26 hari Selasa atas Valley Christian di pertandingan pembuka Liga Atletik Katolik Barat.
“Dia tetap turun bersama tim, berada di dalam bus, makan sebelum pertandingan dan melakukan semua itu,” kata Aaron. “Dan dia duduk di bangku cadangan sambil melakukan tos kepada rekan satu timnya dan memberi tahu mereka pekerjaan yang bagus.
“Saya pikir dia tahu dia punya waktu untuk berpikir karena dia masih mencoba mencerna apa yang terjadi. Hari-hari seperti ini, ketika kami kembali dari Ortho, dia mulai membaca dan mengerjakan pekerjaan rumah, dan sejauh yang saya tahu, dia tidur selama empat jam. Ini semacam ketegangan emosional.”
Jalan ke depan akan terdiri dari semua kemenangan kecil yang diraih hari demi hari dalam proses pemulihan. Ini akan menjadi perjalanan yang panjang, mungkin diperlukan waktu hingga bulan Oktober untuk mencapai fungsionalitas penuh.
Setelah operasi, Volichko harus menunggu 4-5 bulan sebelum bisa mulai berlari kembali. Sementara itu, dia berencana untuk memulai pekerjaan khusus berbasis uji coba pada musim panas ini.
Agustus dan September memberikan kesempatan bermain bola basket non-kontak dengan latihan kekuatan tinggi. Pada bulan Oktober, Wolichko harus siap menghadapi musim bola basket seniornya.
Tapi dibutuhkan banyak kesabaran, dan Wolichkos tidak punya alasan untuk memburu McKenna dengan begitu banyak potensi dalam karirnya.
“Anda membicarakan hal-hal tertentu, seperti tujuan-tujuan kecil,” kata Aaron. “Ada peluang untuk merayakan hal-hal kecil, karena banyak dari hal-hal kecil itu akan bertambah dalam sembilan bulan ke depan.
“Bagi seseorang yang belum paham atau belum pernah mengalaminya, mungkin terkesan sepele. Fakta bahwa Anda dapat membentuk kaki rata lagi ketika saatnya tiba, Anda perlu merayakannya dan berada di dekat orang-orang yang memahaminya, seperti pelatih atletik dan ahli terapi fisik. Meskipun itu adalah hal kecil dalam skema, tetapkan saja beberapa tujuan kecil dan terus berupaya mencapainya, dan Anda akan menjadi lebih kuat dari sebelumnya.
