Agar sukses melahirkan anak, sebaiknya wanita batasi konsumsi kopi!  Berapa batas amannya?

Kamis, 18 Juli 2024 – 23:38 WIB

VIVA – Minum kopi dalam jumlah sedang ternyata mempunyai manfaat kesehatan. Namun, sangat penting bagi wanita yang menjalani program bayi tabung untuk mengurangi asupan kopinya.

Baca juga:

Aksi Seru Pria yang Selingkuh dan Menyebabkan Kematian Istrinya Saat Hamil, Aktor: Pelet Saya Mengesankan

Menurut penelitian, konsumsi kopi berlebihan dapat menurunkan peluang keberhasilan program bayi tabung. Para ahli bahkan menganggap dampak negatif minum kopi sama dengan merokok.

Perjanjian ini dengan Dr. Upik Anggraheni Priyambodo, Sp. OG, Subsp. FER, dokter spesialis obstetri dan ginekologi, subspesialis kesuburan, endokrinologi reproduksi menjelaskan, konsumsi kafein dapat merusak bagian sistem tubuh.

Baca juga:

Kopi asal Korea Selatan dengan cara minum yang unik kini sudah tersedia di Indonesia

Agar sukses melahirkan anak, sebaiknya wanita membatasi konsumsi kopi

Ternyata, kafein tidak hanya terdapat pada kopi. Ada minuman lain, seperti teh, soda, dan coklat batangan, yang mengandung kafein, meski tidak mengalahkan jumlah kafein dalam kopi.

Baca juga:

5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat Perut Kosong, Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

“Kafein dapat menyebabkan gangguan pembuluh darah. Kafein tidak hanya terdapat pada kopi, tetapi juga pada teh, soda, dan coklat. Kadarnya berbeda-beda, tapi kopi merupakan kopi yang kandungan kafeinnya paling tinggi, kata Upik Anggraheni Priyambodo di kawasan Jakarta Selatan, Kamis, 18 Juli 2024.

Sementara itu, dokter Upik Anggraheni Priyambodo menganjurkan jumlah kafein sebaiknya 100 miligram per hari.

Rekomendasi asupan kafein adalah 100 miligram per hari bagi pasangan yang mengikuti program ini untuk menghindari kerusakan pembuluh darah, ujarnya.

Menurutnya, konsumsi kafein berlebihan dapat merusak pembuluh darah sehingga meningkatkan risiko penyakit pada tubuh.

“Karena jika pembuluh darah rusak maka akan ada risiko hipertensi, obesitas, dan kadar gula tinggi,” ujarnya.

Pembuluh darah yang sehat sangat penting untuk kelancaran aliran darah ke rahim, hal ini dinilai penting untuk keberhasilan program bayi tabung.

Oleh karena itu, membatasi asupan kafein merupakan langkah penting untuk meningkatkan peluang keberhasilan program.

Halaman selanjutnya

Rekomendasi asupan kafein adalah 100 miligram per hari bagi pasangan yang mengikuti program ini untuk menghindari kerusakan pembuluh darah, ujarnya.

Halaman selanjutnya



Sumber